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情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受，具有心理和生理反应的特征。我们无法直接观测内在的感受，但是我们能够通过其外显的行为或生理变化来进行推断。意识状态是情绪体验的必要条件。
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【门萨性格-情绪管理专题】你的掌控力如何？
心理控制源是心理学家进行性格评估时感觉兴趣的研究对象，但是它究竟是什么？它就像你内耳中的软骨，你从来都不知道它的存在，但是，就性格而言，控制源发挥着至关重要的作用。简单来说，它决定... -
测测你是否有焦虑症倾向-心理康健测试
你是否有很多的焦虑？你是否会在半夜醒来却发现普通的日常问题被放大成可怕的无法解决的困境？我们中大多数人都经历过这种焦虑期，但是有些人却是长期处于这种状态下，而另外有些人，那些幸运的少数人--会情绪管理的... -
【门萨性格测试--情绪管理专题】你有紧迫感吗？
有心理学家总是喜欢提及“A型行为”这个词，事实上，他们所指是的进取心十足、没有耐心、脾气暴跌等表现，通常出现在高层人士身上，A型性格的人会成为老板，主要是因为这种类型的人总是... -
【门萨性格测试--情绪管理专题】你的注意力集中吗？
集中注意的能力在生活各个方面都至关重要。不论是工作、学习、运动或是开车，你都需要控制情绪能够将注意力集中在手头正在做的事情。但是有很多人在这方面有困难。他们即使在危险的情况下都能做... -
